LE SYSTÈME NERVEUX
Je crois que de nombreux troubles vécus par les femmes — qu’ils soient physiques, émotionnels ou relationnels — ne sont pas des pathologies isolées, mais des réponses intelligentes à des contextes de stress, de contrainte ou de manque de sécurité.
Dans notre société, le corps féminin est souvent abordé à travers le contrôle, la performance ou la correction. Les douleurs, les blocages ou les fluctuations émotionnelles sont rapidement médicalisés ou normalisés, sans toujours être écoutés dans leur fonction profonde. Ma vision est de remettre le corps au centre du processus de compréhension et de transformation.
Je considère le système nerveux comme la clé de tout travail de guérison durable. Sans sécurité intérieure, aucune transformation réelle n’est possible. C’est pourquoi mon accompagnement privilégie d’abord la régulation, l’ancrage et la reconnexion aux sensations, plutôt que la catharsis ou la confrontation directe.
L’utérus, le bassin et le corps féminin dans son ensemble ne sont pas seulement des espaces biologiques, mais des lieux de mémoire, de création et d’adaptation.
Les tensions qui s’y inscrivent racontent souvent une histoire plus large : celle du rapport au plaisir, aux limites, à l’expression de soi, au lien et à la confiance.
Ma vision du féminin n’est ni idéalisée ni figée. Elle est vivante, cyclique, parfois contradictoire. Elle inclut la douceur autant que la force, la vulnérabilité autant que la souveraineté. Je m’appuie sur les sagesses anciennes et la symbolique du féminin, non comme des dogmes, mais comme des langages permettant de redonner du sens à l’expérience corporelle.
ÉCLORE n’est pas une classe,
c’est une initiation.
Un espace-temps hors du monde, un temple de guérison, où tu apprendras à descendre en toi, t’écouter, pour renaître à ton rythme.
POUR LES FEMMES :
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Qui ressentent des douleurs au toucher et pendant les rapports
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Pour qui la pénétration est difficile, voire impossible
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Coupée de leur corps et de leur plaisir
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Qui porte de la honte, de la peur, ou de la culpabilité
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Qui ont déjà tout essayé (médicalement, psychologiquement…)
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Qui veulent changer leur relation à la sensualité et sexualité
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Qui sont prêtes à se reconnecter à elles-mêmes et à écouter leur corps autrement
CE QUE NOUS VERRONS :
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L'anatomie féminine
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Pourquoi le corps se ferme
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Les émotions enfouies
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Autre vision de la sexualité et du plaisir féminin
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Reconnexion au bassin, à l'utérus, la vulve, le vagin
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Libération des blocages
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Nouvelle manière d’habiter son corps
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Pratiques corporelles et méditatives
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Soutien d’un cercle bienveillant de femmes
Ce que tu recevras :
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Un workshop en ligne en direct
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Un replay disponible si tu ne peux pas être là en live
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Un ebook rituel & journal de bord pour t’accompagner
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Un espace sacré pour déposer, explorer, renaître
FAQ
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À qui s’adresse l’atelier ÉCLORE ?
ÉCLORE s’adresse aux femmes qui vivent des douleurs intimes (vaginisme, vulvodynie, douleurs à la pénétration, tensions pelviennes), ou un rapport difficile à leur zone intime, qu’il y ait un diagnostic posé ou non.
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Faut-il avoir déjà fait un travail thérapeutique pour participer ?
Non. L’atelier est accessible même si c’est votre premier pas. Les notions sont expliquées de manière claire et progressive, sans prérequis.
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Est-ce un atelier médical ou psychologique ?
Non. ÉCLORE est un atelier somatique et pédagogique. Il ne remplace pas un suivi médical, gynécologique ou psychothérapeutique, mais peut venir le soutenir et l’enrichir.
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Quand ne pas venir à cet atelier ?
Si le sujet est encore trop douloureux, sujet à des flashbacks intenses, des crises d'angoisses.
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Va-t-on parler de sexualité de manière explicite ?
La sexualité est abordée sous l’angle du corps, du système nerveux et de la sécurité. Rien de graphique ou d’intrusif.
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Y a-t-il des pratiques vaginales ou des touchers imposés ?
Non. Aucun toucher intime n’est requis pendant l'atelier. Les pratiques proposées sont basées sur la respiration, la conscience corporelle, le mouvement doux et l’écoute interne. Des pratiques qui incluent le toucher thérapeutique seront abordées et expliquées, libre à vous de les inclure dans votre quotidien ou non.
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Puis-je participer même si je n’ai jamais eu de rapport sexuel ?
Oui. ÉCLORE ne se limite pas à la pénétration, mais au rapport global au corps, à la sécurité et à l’intimité.
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Est-ce normal si je ressens des émotions pendant ou après l’atelier ?
Oui. Le corps peut relâcher des tensions physiques et émotionnelles. Tout est accueilli, sans forcer ni analyser. Ces émotions seront l'objet d'une partie de l'atelier.
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Que vais-je apprendre concrètement ?
Vous repartirez avec une meilleure compréhension de ce qui se joue dans votre corps, des outils somatiques simples et des repères pour avancer avec plus de douceur et de clarté.
Qui suis-je ?
Je suis Chloé, créatrice d’Astoria Cycle.
J’accompagne les femmes à se reconnecter à leur corps, à leur système nerveux et à leur sagesse cyclique à travers des ateliers, des cercles et des accompagnements individuels.
Pendant des années, j’ai souffert de vulvodynie et d’endométriose. Les médecins n’avaient pas d’explication, ni de solution. Sans m’en rendre compte, je méprisais mon corps, je le rejetais et voulait le faire taire. Je ne voulais pas écouter ce qu’il me disait.
Je ne savais pas que la douleur n’était pas normale, et qu’il existait un tout autre monde, une expérience radicalement opposée, où le corps a la capacité à se guérir lui-même et s’ouvrir totalement, dans la douceur.
La grossesse et la post-partum ont été des initiations intenses vers moi même.
Après un chemin à la fois challengeant et enrichissant, j’ai réussi plus que ce que j’avais pu espérer. Je n'aurai jamais pu imaginer l’impact que cultiver consciemment une relation de confiance avec mon corps pourrait aussi m’aider dans mes projets, mon quotidien, et reprendre possession de mon potentiel et mon pouvoir de création.
Aujourd’hui, c’est ma vocation d’apporter non seulement la foi aux femmes, mais également leur donner les clés pour retrouver la voie en elles.
